瑜伽源于古老印度，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。

通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。

安缇缦提供优美幽静的修练 环境——望星谷。

并且设置了从初级到高级的课程会不定期邀请印度大师到场或举办全国性的比赛。